22.09.2024

TRÉNING PAMÄTI 50+ aj PRE SENIOROV

Kedy: Pripravujeme nový cyklus tréningov pamäti, ktoré budú prebiehať už v nových priestoroch.

Konkrétne detaily zverejníme, keď to bude aktuálne.

Kde: Dss-MOST, n.o., Bratislava – Petržalka

Cena: Poistencom Dôvera, UNION hradí program poisťovňa , poistenci VŠZP 10 eur za lekciu

Tiež si kladiete otázky: “Kde som len dal tie kľúče? Vypla som žehličku? Zobrala som si lieky? Musím si spomenúť, čo som to chcel?

Chcete aby vaša pamäť fungovala efektívne?

Ponúkame: Tréning pamäti – spôsob ako predísť problémom s pamäťou. Aktivujete tie časti mozgu, ktoré bežne nepoužívate.

Poznávacie funkcie (pozornosť, pamäť, myslenie, reč) bývajú vekom ohrozené, musíme ich preto udržiavať ustavične aktívne. Môžeme tak urobiť tým, že sa naučíme sa lúštiť sudoku alebo novú báseň. Medzi aktivity, ktoré sú mentálne stimulujúce patrí aj náš praktický preventívny program na podporu pamäti pre aktívnych seniorov.

Na programe sa dozviete:

poznatky o fungovaní mozgu,
precvičíte si pamäť, jednoduchou a hravou formou
viac info o preventívnom programe tu: Tréning pamäti

Prvá lekcia ZDARMA !

Cvičenia zapájajú do aktivít tie časti mozgu, ktoré pri bežných rutinných činnostiach nie sú využívané na požadovanej úrovni.

Udržiavajú tak celý mozog a jeho časti v stavoch vysokej výkonnosti a sú prevenciou úbytku pamäťových zručnosti, ktoré nastávajú pri procesoch starnutia.

Predstavíme vám aj pomôcky na zapamätanie, ktoré viete využiť v dennom živote.

Prihlasovať sa môžete:

Program vedie certifikovaná lektorka Mgr. Kucharová Monika