týždňa zdravého životného štýlu 23

„Zdravie nie je všetkým, ale bez zdravia je všetko ničím.“ ( Arthur Schopenhauer)

Tak hovorí o zdraví nemecký filozof Arthur Schopenhauer.

A aby sme na tieto dôležité slová nezabúdali, spoločne s klientmi sme si vytvorili v našom zariadení týždeň zdravia.
Týždeň sme začali pobytom na čerstvom vzduchu, kedy sme sa vybrali do Sadu Janka Kráľa.

Ten nám pod korunami stromov aj v horúcom letnom počasí ponúkol prostredie pre strávenie príjemného dopoludnia. Vzali sme si karimatky, frisbe či slackline a povzbudzovali naše zdravie aktívnym pohybom a oddychom v parku plnom zelene.

20230718_11061120230718_110454

Spestrením programu rehabilitačného strediska počas týždňa boli aj kognitívne cvičenia pre klientov zamerané na zdravú výživu. Klienti si mohli sami „zdiagnostikovať“ svoj životný štýl ale i sa niečo nové naučiť vďaka kvízu.

A tieto získané poznatky sme spoločne zhrnuli do plagátu, ktorý sme vytvorili na výtvarnej dielni.

Kuchynka sa tiež niesla v znamení zdravej výživyreceived_305352718607773. Červená šošovica, ryža a zeleninka.20230719_11120220230720_09493820230719_105649